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Home Programmi Archive by Category "Un giorno un allenamento" (Page 12)

Un giorno un allenamento

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Ogni Martedì e Giovedì all’interno di Just Today, Raffaella Zorretti, dalla palestra BodyShape di San Giovanni Rotondo fornisce suggerimenti per gli anziani su come tenersi in forma

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Un giorno un allenamento

Potenziamento muscolare – parte superiore e arti inferiori (Un giorno, un allenamento 26 Aprile2022)

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Un giorno un allenamento

Potenziamento muscolare su cosce e spalle (Un giorno, un allenamento 21 Aprile 2022)

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Un giorno un allenamento

Nuova rubrica sul benessere (Un giorno, un allenamento 19 Aprile 2022)

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